- Åhus FIK söker ny ordförande! -
Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
ÅHUS FRIIDROTT
Moa K åter på Utvecklingsträff i kort häck
2018-03-25 10:38
Som lite av en kompensation för det av en vristskada uteblivna JSM i Uppsala blev en utvecklingsträff för kort häck vid Prestationscentrum för sprint/häck i Falun ytterligare ett kompetenshöjande läger för Moa. Ett läger för speciellt inbjudna med landslagsambitioner som kompletterade läger 1 från december i Uppsala.
Föreläsare/instruktörer var de välkända häckfantomerna Sanna Kallur o Robert Kronberg tillsammans med Joakim Svedberg.
Robban började med att prata om - förutom sin egen karriär - ledorden motivation, målfokus och passion. Viktiga begrepp som kan vara bra att återkomma till om/när friidrottslivet börjar svaja. Pass två under lördagen leddes av bl a Sanna där hon grillade de aktiva med sina favoritövningar i kort häck och de fick dessutom prova på några häcklopp allt under Sannas granskande lupp. Pass tre leddes av Jocke Smedberg vars pass innehöll häckstyrka/häckkoordination och uthållighet bl a med viktskivor som extra belastning. Söndagens pass innehöll bl a bålstabilitet en nog så viktig del av en häcklöpares träningsprogram.

Att få förmånen av att träna med landslagsaktuella och välmotiverade samt lovande likasinnade ger givetvis inspiration till fortsatta satsningar. Satsningar som flera i vår klubb har möjlighet att snegla på om modet, viljan och passionen finns. 

Vi kan också uttrycka det som...."Modet att vinna måste alltid vara större än rädslan att förlora"!!!  



- Mats Larsson -

 

Nyhetsarkiv
Lyckad Jubileumsfest2018-11-18 20:11
Åhus levererar på GM!2018-09-15 21:33
I med och motvind2018-08-27 08:34
Fina prestationer i Lund2018-08-25 22:13
Tränare sökes! 2018-08-25 00:17
USM-silver till Selma!2018-08-03 20:08
HAIS-spelen har börjat2018-07-27 17:56
Snabb, snabbare, Åhus2018-07-08 20:03
I medvind och motvind2018-06-30 21:55
Grönsvart i Göteborg!2018-06-29 22:58
Hampus B totalsexa i DM2018-06-13 22:03
Grönsvart i Skara2018-06-06 17:07
Stockholm minimarathon2018-06-03 22:28
Utloppet 5/52018-05-04 19:30
I helgen avgörs IGM!2018-03-08 16:47
JSM i Uppsala2018-02-25 17:37
Sportlovsfriidrott2018-02-19 13:35
Nya klubbrekord igen!2018-02-11 20:35
Klubbrekord P11 4*200m2018-01-13 21:52
New York Marathon 20172017-11-08 20:42
Hej från styrelsen2017-10-02 19:52
Selma- Månadens talang!2017-09-21 21:09
Dags för Götalands!2017-09-08 18:21
Rapportering från Lund!2017-09-03 23:41
Karlskronaspelen2017-09-03 10:17
Lite av varje....2017-08-22 18:06
Truls 6a på 800m!!!2017-08-12 21:16
Tuff dag 2 i Gävle2017-08-12 18:10
Selma trea på 80m!!!2017-08-12 00:05
JSM - dag 1 - rapport 12017-08-11 19:29
HAIS-spelen dag 22017-07-30 02:42
Daniela visade kalasform2017-07-28 20:08
Startloppet 20172017-06-02 20:34
Kalvinknatet 20172017-06-02 11:57
Spanska kast mot rekord2017-05-07 01:05
De Aktivas Råd bildat2017-05-02 17:19
Smått och gott2017-05-02 10:07
 
Nya Regler!
 
 
Våra Sponsorer
 
 
Stöd Åhus friidrott