- Tränare sökes! -
Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
ÅHUS FRIIDROTT
Utbildning i rörelseförståelse
2018-10-25 19:01
Kunskapsdag kring rörelseförståelse. Foto: Magnus Lejhall/Bildbyrån
Lördagen den 20 oktober bjöd Skåne- och Blekingeidrotten in till en gemensam kunskapsdag kring rörelseförståelse och om de fysiska kvalitéerna för idrottare
Dagen bjöd på föreläsning med Johanna Ojala, tv-sportkändis och längdskidåkningstränare som lämnade budskap kring vikten av rörelserikedom (physical literacy), att lära kroppen många olika rörelser, sampling dvs att testa många olika idrotter och gav tips om hur vi idrottstränare behåller så många som möjligt, så länge som möjligt och i en så bra verksamhet som möjligt.

Resterande del av dagen bjöd på olika block med fysisk aktivitet såsom rörlighet/koordination, styrka/stabilitet, träning/tester/utveckling och den fantastiskt underhållande gruppträningen handbollsfitness som är stort i Danmark. Alla vi som deltog på den timmen kunde inte sluta le på en lång stund efteråt.

Under kunskapsdagen fanns Anette från Rörelsesatsning i skolan Blekinge på plats och hade i pausen riggat upp en rörelsebana utifrån de motoriska grundfärdigheterna. Så här såg det ut när Johanna Ojala testade! 🌟


Helena Wikander



Nyhetsarkiv
Åhus levererar på GM!2018-09-15 21:33
I med och motvind2018-08-27 08:34
Fina prestationer i Lund2018-08-25 22:13
Tränare sökes! 2018-08-25 00:17
USM-silver till Selma!2018-08-03 20:08
HAIS-spelen har börjat2018-07-27 17:56
Snabb, snabbare, Åhus2018-07-08 20:03
I medvind och motvind2018-06-30 21:55
Grönsvart i Göteborg!2018-06-29 22:58
Hampus B totalsexa i DM2018-06-13 22:03
Grönsvart i Skara2018-06-06 17:07
Stockholm minimarathon2018-06-03 22:28
Utloppet 5/52018-05-04 19:30
I helgen avgörs IGM!2018-03-08 16:47
JSM i Uppsala2018-02-25 17:37
Sportlovsfriidrott2018-02-19 13:35
Nya klubbrekord igen!2018-02-11 20:35
Klubbrekord P11 4*200m2018-01-13 21:52
New York Marathon 20172017-11-08 20:42
Hej från styrelsen2017-10-02 19:52
Selma- Månadens talang!2017-09-21 21:09
Dags för Götalands!2017-09-08 18:21
Rapportering från Lund!2017-09-03 23:41
Karlskronaspelen2017-09-03 10:17
Lite av varje....2017-08-22 18:06
Truls 6a på 800m!!!2017-08-12 21:16
Tuff dag 2 i Gävle2017-08-12 18:10
Selma trea på 80m!!!2017-08-12 00:05
JSM - dag 1 - rapport 12017-08-11 19:29
HAIS-spelen dag 22017-07-30 02:42
Daniela visade kalasform2017-07-28 20:08
Startloppet 20172017-06-02 20:34
Kalvinknatet 20172017-06-02 11:57
Spanska kast mot rekord2017-05-07 01:05
De Aktivas Råd bildat2017-05-02 17:19
Smått och gott2017-05-02 10:07
 
Jubileumsfest!
Nya Regler!
 
 
Våra Sponsorer
 
 
Stöd Åhus friidrott