Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
ÅHUS FRIIDROTT

Äldre löpargruppen mot internationella äventyr
2019-06-13 19:56
Under ett antal år har ett varierat antal killar o tjejer tränat löpning i grönsvart regi oavsett väderförhållanden eller löpunderlag. Gruppen består för tillfället av 12 -15 killar i åldern 17 - 51 år alla med en brinnande passion för löpning.
Kvällens löppass bestod förutom sedvanlig uppvärmningsjogg av sk "splittade 800 - ar" avslutat med ett antal "barfotavarv" på gräs. Det senare ett billigt och effektivt sätt att vårda sina fötter. Det underbara sommarvädret kompletterade bilden av ett hälsosamt och sunt Sverige så här i början av sommarlovet.

Gruppen hade idag glädjen av att ha tre nya löpglada deltagare på plats, två sk  "äldre ungdomar" och en veteran,  med hoppet om att detta löppass hade rätt nivå såväl kvalitativt som kvantitativt. En del krämpor finns det ju nästan alltid hos veteraner. Vissa krämpor är nog lite av en gardering för....tänk om passet går dåligt. Andra har fullt goda skäl att känna sig slitna som t ex Erik Månsson som efter ett 27 km - lopp i bergiga San Sebastian i helgen kände av kroppen hrm, hrm. Inte konstigt kanske då loppet höll 2100 höjdmeter.

Framöver i sommar väntar för en av löptränarna, Ola Cedergren, ett lopp på den amerikanska kontinenten omfattande 16 mil, jo ni läste rätt 16 mil. Vi ser fram emot en utförlig rapport om inte från Ola så hans supportl I månadsskiftet aug - sept  kommer Oskar Ekberg att springa ett lopp över 17 mil i områdena runt Mont Blanc där såväl Frankrike, Schweiz som Italien passeras. Oskar har lovat oss en reseskildring som kan vara väl värd att vänta på.

Kommande helg har vi bl a Truls o Biniam i löptagen i Laxaspelen och i nästa vecka  väntar DM på 3000 m i Ystad för Henrik, Stoffe och Hampus. Hyfsad chans att lära känna Wallandermiljön finns sedan i början av juli i det sk Wallanderloppet i Ystad.

Samtidigt som vi väntar på tjejlavinen kan vi konstatera:

"Ingen kan bli perfekt men alla kan bli skitbra!"


Mats L



Nyhetsarkiv
USM-brons till Sydney!!!2019-09-15 16:36
Sydney vilar som trea2019-09-14 18:33
Bättre andradag vid JSM2019-08-10 17:35
Dags för USM/JSM2019-08-04 11:20
DM - medaljer på 1500 m2019-08-01 21:38
Sky is the limit2019-07-28 20:52
I Wallanders fotspår2019-07-09 22:00
Dax för Sommarspelen2019-07-08 16:00
Kämparinsats i Ljungby!2019-05-30 20:02
Fyra på 4x100m!2019-05-26 22:02
IUSM-silver till Thea!!!2019-03-10 16:36
4x final på IUSM2019-03-09 16:46
2019-03-02 17:05
IJSM i Växjö2019-02-23 20:36
Antidoping2019-02-13 08:25
60m + längd= sant2019-02-09 18:54
Blandad kompott i Pallas2019-01-26 17:00
Lyckad Jubileumsfest2018-11-18 20:11
Åhus levererar på GM!2018-09-15 21:33
I med och motvind2018-08-27 08:34
Fina prestationer i Lund2018-08-25 22:13
Tränare sökes! 2018-08-25 00:17
USM-silver till Selma!2018-08-03 20:08
HAIS-spelen har börjat2018-07-27 17:56
Snabb, snabbare, Åhus2018-07-08 20:03
I medvind och motvind2018-06-30 21:55
Grönsvart i Göteborg!2018-06-29 22:58
Hampus B totalsexa i DM2018-06-13 22:03
Grönsvart i Skara2018-06-06 17:07
Stockholm minimarathon2018-06-03 22:28
Utloppet 5/52018-05-04 19:30
I helgen avgörs IGM!2018-03-08 16:47
JSM i Uppsala2018-02-25 17:37
Sportlovsfriidrott2018-02-19 13:35
Nya klubbrekord igen!2018-02-11 20:35
Klubbrekord P11 4*200m2018-01-13 21:52
New York Marathon 20172017-11-08 20:42
Hej från styrelsen2017-10-02 19:52
Selma- Månadens talang!2017-09-21 21:09
Dags för Götalands!2017-09-08 18:21
Rapportering från Lund!2017-09-03 23:41
Karlskronaspelen2017-09-03 10:17
Lite av varje....2017-08-22 18:06
Truls 6a på 800m!!!2017-08-12 21:16
Tuff dag 2 i Gävle2017-08-12 18:10
Selma trea på 80m!!!2017-08-12 00:05
JSM - dag 1 - rapport 12017-08-11 19:29
HAIS-spelen dag 22017-07-30 02:42
Daniela visade kalasform2017-07-28 20:08
Startloppet 20172017-06-02 20:34
Kalvinknatet 20172017-06-02 11:57
Spanska kast mot rekord2017-05-07 01:05
De Aktivas Råd bildat2017-05-02 17:19
Smått och gott2017-05-02 10:07
 
Egna arrangemang
Klubben är Vaccinerad!
Svensk Friidrott
Våra Sponsorer
 
 
Stöd Åhus friidrott