Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
ÅHUS FRIIDROTT
Tredje HAIS- dagen... på gott och ont
2019-07-28 21:13

HAIS-spelens tredje dag gav liksom vinden och vädret varierande resultat. För några var detta sista tävlingen inför USM/JSM och även om alla inte var nöjda med sina prestationer var det många steg i rätt riktning. 

Lukas Lindbladh-04 hade otur med vädret när han ska kasta diskus. Precis innan inkastningen skulle börja kom det utlovade regnet och höll i sig tills hans tävling var slut. Men trots en blixthal ring blev det vinst på 33,28m. Kastkollegan Erik Lindberg-02 klev in i den hala ringen efter Lukas men slapp det hällande regnet. 33,85m blev det som längst, knappt en meter från det personliga rekordet. Men att där finns än längre kast i kroppen fick vi vittna om under både inkastningen och i andra omgången som tyvärr blev ett tramp.


Sydney Karström-04 gjorde en tre-kamp dagen till ära och det i höjd, spjut och kula. Bäst gick det i höjd där det blev en tredjeplats på 1,66m efter att ha gjort fina försök på 1,69m i regn.Agnes Norman-03 hoppade även hon höjd och gjorde det bra. 1,58m är bara 2cm från det personliga rekordet. Första försöket på 1,62m var inte alls långt borta vilket hade varit nytt ”pärs”. Kanske kommer det om två veckor?


Kajsa Andersson-02 tävlade i paradgrenen spjut och hoppade längd. I spjut blev det 35,89m i den besvärliga vinden. I längd hade både Kajsa, Sana Al-ani-02 och Filippa Svensson-03 något på gång men den jobbiga vinden ställde till det med ansatslöpningen för alla tre. Sana sprang dessförinnan 100m i F17 på 14,79s vilket är nytt personligt rekord med 5/100-delar. Filippa avslutade sin dag med att springa 400m och gjorde en väldigt bra första halva innan mjölksyran gjorde sitt yttersta för att störa.


Hannah Hansson-00, Emil Hansson-00, Ian Dahlqvist-01 och Simon Nordqvist-02 sprang alla 100m. Hannah gjorde framför allt ett väldigt bra försökslopp i KS, 13.13s i en tuff motvind. Tvillingbrorsan Emil råkade tyvärr ut för en skada i sitt lopp, urtrist men vi håller alla tummar och tår för att det inte är något allvarligt. Ian sprang till sig ett nytt årsbästa via 12.68s och Simon förbättrade sitt personliga rekord med 1/100-del, det nya lyder numera 12.15s.


Medeldistansarna Cornelia Helgesson-02, Truls Månsson-02, Biniam Habtom-01, Ali Reza Naseri-01 och Christoffer Danarö-84 sprang samtliga 800m. För Cornelia blev det ett nytt personligt rekord utomhus med hela 4 sekunder och totalpärs med 1 sekund, Grattis Nellan! Biniam gjorde kanske sitt bästa lopp någonsin rent taktiskt men kände att han kanske skulle ha vågat öppna lite hårdare. Truls hängde med bra i större delen av loppet men tappade kontakt i sista kurvan och fick brottas själv med motvinden sista 150m in. Ali debuterade på den kortaste medeldistansen och gjorde det bra. Det är inte lätt att veta hur snabbt man kan springa i början och nästa gång tror vi att Ali vågar spänna bågen lite bättre under första varvet. Coach Stoffe gjorde ett utmärkt lopp och sprang i mål på 2.14,96min, kanske dags att haka på rödas tisdagsintervaller, eller vad säger du själv?

 

Thea Löfman-03 gjorde en bra avslutande tredjedag under HAIS-spelen med så väl årsbästa i spjut som årsbästa, personbästa utomhus och nytt klubbrekord i kula, 13,30m lyder det nya. Där med satte även Thea punkt för sin tid i Åhus FIK och det gröna linnet då hon tar sats mot studierna på FIG Malmö i MAIs svarta linne istället. Då skolan kräver en övergång innan skolstart den 19/8 kommer Thea tyvärr tävla i USM för MAI. Vi vill passa på att tacka Thea för det här året och önskar henne lycka till med både USM, studier och den fortsatta karriären. Du är alltid välkommen tillbaka till oss ”di gröna” i nordöstra Skåne Thea.


/Coach Alex


Nyhetsarkiv
USM-brons till Sydney!!!2019-09-15 16:36
Sydney vilar som trea2019-09-14 18:33
Bättre andradag vid JSM2019-08-10 17:35
Dags för USM/JSM2019-08-04 11:20
DM - medaljer på 1500 m2019-08-01 21:38
Sky is the limit2019-07-28 20:52
I Wallanders fotspår2019-07-09 22:00
Dax för Sommarspelen2019-07-08 16:00
Kämparinsats i Ljungby!2019-05-30 20:02
Fyra på 4x100m!2019-05-26 22:02
IUSM-silver till Thea!!!2019-03-10 16:36
4x final på IUSM2019-03-09 16:46
2019-03-02 17:05
IJSM i Växjö2019-02-23 20:36
Antidoping2019-02-13 08:25
60m + längd= sant2019-02-09 18:54
Blandad kompott i Pallas2019-01-26 17:00
Lyckad Jubileumsfest2018-11-18 20:11
Åhus levererar på GM!2018-09-15 21:33
I med och motvind2018-08-27 08:34
Fina prestationer i Lund2018-08-25 22:13
Tränare sökes! 2018-08-25 00:17
USM-silver till Selma!2018-08-03 20:08
HAIS-spelen har börjat2018-07-27 17:56
Snabb, snabbare, Åhus2018-07-08 20:03
I medvind och motvind2018-06-30 21:55
Grönsvart i Göteborg!2018-06-29 22:58
Hampus B totalsexa i DM2018-06-13 22:03
Grönsvart i Skara2018-06-06 17:07
Stockholm minimarathon2018-06-03 22:28
Utloppet 5/52018-05-04 19:30
I helgen avgörs IGM!2018-03-08 16:47
JSM i Uppsala2018-02-25 17:37
Sportlovsfriidrott2018-02-19 13:35
Nya klubbrekord igen!2018-02-11 20:35
Klubbrekord P11 4*200m2018-01-13 21:52
New York Marathon 20172017-11-08 20:42
Hej från styrelsen2017-10-02 19:52
Selma- Månadens talang!2017-09-21 21:09
Dags för Götalands!2017-09-08 18:21
Rapportering från Lund!2017-09-03 23:41
Karlskronaspelen2017-09-03 10:17
Lite av varje....2017-08-22 18:06
Truls 6a på 800m!!!2017-08-12 21:16
Tuff dag 2 i Gävle2017-08-12 18:10
Selma trea på 80m!!!2017-08-12 00:05
JSM - dag 1 - rapport 12017-08-11 19:29
HAIS-spelen dag 22017-07-30 02:42
Daniela visade kalasform2017-07-28 20:08
Startloppet 20172017-06-02 20:34
Kalvinknatet 20172017-06-02 11:57
Spanska kast mot rekord2017-05-07 01:05
De Aktivas Råd bildat2017-05-02 17:19
Smått och gott2017-05-02 10:07
 
Klubben är Vaccinerad!
Svensk Friidrott
Våra Sponsorer
 
 
Stöd Åhus friidrott