Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
ÅHUS FRIIDROTT
IUSM-guld i mångkamp till Sydney!!!
2020-02-02 02:06

Årets IUSM i mångkamp hålls i år i Sollentunas nybyggda inomhushall, som dessutom är prestationscenter i just mångkamp. Det har slagits nytt deltagarrekord och från Åhus FIK tävlade Sydney Karström i F16 5-kamp (lördag).

I första grenen 60m häck hade det kunnat gå illa då Sydney gled med ena foten precis när starten gick. Men Sydney höll sig uppe och gjorde ett strålande lopp med tangerat ”pärs”, 8,88s. 


Ingen rast och ro utan vidare direkt till höjden. Hoppfoten stukades i somras och det tog lång tid innan den blev bra igen, det har därför blivit sparsamt med hoppande och dessutom byte av höjdcoach. Men... vilken höjdtävling Sydney gjorde! Nytt inomhuspb och årsbästa med 1.62m och ruggigt nära på att klara 1,65m  också. 


Den tredje grenen var kula och där slog Sydney till med nytt personligt rekord med 12cm direkt i första stöten och det stillastående. 11,90m innebar att Sydney låg trea inför längden och hade ett bra läge att gå upp i ledningen. 


Sydney hoppade långt, längre och längst! I sista small hon till med 5,68m vilket är nytt ”pärs” och innebar att hon gick upp i ledning inför avslutade 600m. 


600-ingen gick i ett rasande tempo där Vallentunas Moa Granat sprang i mål på 1,32min vilket tog henne upp från sjätteplats till tredjeplats. Sydney gjorde ett ”intervallopp” där hon inledde starkt första 450m för att sedan se ut att vara på väg att stanna innan hon la in en växel till och krigade i mål på 1.51min. 


3702p blev Sydneys poängsumma och det innebar IUSM-guld!!! Vinst med 40p före Varbergs Sofia Wallin och 80p före Vallentunas Moa Granat. Sydneys poängserie innebär nytt klubbrekord med 818p. 


Stort grattis Sydney, vi är jättestolta över dig!


/Coach Alex och Coach Halldor


Nyhetsarkiv
IJSM dag 22020-03-01 16:06
Gröna inslag på IJSM2020-02-29 16:10
Dags för Inomhusexamen2020-02-25 18:00
Kallelse till årsmöte2020-02-16 13:17
Grönsvart i Karlskrona2020-02-15 21:14
Sydney Årets Talang!2020-02-03 17:14
Nya ”pärs” i Malmö2020-01-26 17:37
Nyårslöpning i Spanien2020-01-03 07:57
Grönsvarta intog Malmö2019-12-14 21:04
USM-brons till Sydney!!!2019-09-15 16:36
Sydney vilar som trea2019-09-14 18:33
Bättre andradag vid JSM2019-08-10 17:35
Dags för USM/JSM2019-08-04 11:20
DM - medaljer på 1500 m2019-08-01 21:38
Sky is the limit2019-07-28 20:52
I Wallanders fotspår2019-07-09 22:00
Dax för Sommarspelen2019-07-08 16:00
Kämparinsats i Ljungby!2019-05-30 20:02
Fyra på 4x100m!2019-05-26 22:02
IUSM-silver till Thea!!!2019-03-10 16:36
4x final på IUSM2019-03-09 16:46
2019-03-02 17:05
IJSM i Växjö2019-02-23 20:36
Antidoping2019-02-13 08:25
60m + längd= sant2019-02-09 18:54
Blandad kompott i Pallas2019-01-26 17:00
Lyckad Jubileumsfest2018-11-18 20:11
Åhus levererar på GM!2018-09-15 21:33
I med och motvind2018-08-27 08:34
Fina prestationer i Lund2018-08-25 22:13
Tränare sökes! 2018-08-25 00:17
USM-silver till Selma!2018-08-03 20:08
HAIS-spelen har börjat2018-07-27 17:56
Snabb, snabbare, Åhus2018-07-08 20:03
I medvind och motvind2018-06-30 21:55
Grönsvart i Göteborg!2018-06-29 22:58
Hampus B totalsexa i DM2018-06-13 22:03
Grönsvart i Skara2018-06-06 17:07
Stockholm minimarathon2018-06-03 22:28
Utloppet 5/52018-05-04 19:30
I helgen avgörs IGM!2018-03-08 16:47
JSM i Uppsala2018-02-25 17:37
Sportlovsfriidrott2018-02-19 13:35
Nya klubbrekord igen!2018-02-11 20:35
Klubbrekord P11 4*200m2018-01-13 21:52
New York Marathon 20172017-11-08 20:42
Hej från styrelsen2017-10-02 19:52
Selma- Månadens talang!2017-09-21 21:09
Dags för Götalands!2017-09-08 18:21
Rapportering från Lund!2017-09-03 23:41
Karlskronaspelen2017-09-03 10:17
Lite av varje....2017-08-22 18:06
Truls 6a på 800m!!!2017-08-12 21:16
Tuff dag 2 i Gävle2017-08-12 18:10
Selma trea på 80m!!!2017-08-12 00:05
JSM - dag 1 - rapport 12017-08-11 19:29
HAIS-spelen dag 22017-07-30 02:42
Daniela visade kalasform2017-07-28 20:08
Startloppet 20172017-06-02 20:34
Kalvinknatet 20172017-06-02 11:57
Spanska kast mot rekord2017-05-07 01:05
De Aktivas Råd bildat2017-05-02 17:19
Smått och gott2017-05-02 10:07
 
 
Följ oss på Facebook!
Klubben är Vaccinerad!
Svensk Friidrott
Våra Sponsorer
 
 
Stöd Åhus friidrott