ÅHUS FRIIDROTT
Pontus löpargrupp är strax igång!
2017-10-02 18:15

Höstens löpargrupp i Åhus Friidrott regi börjar den 16/10 kl 18.30 vid Åhus campings parkering. Gruppen är tänkt för nybörjare och du får under tio veckor hjälp med teori, ledarledda övningar och ett träningsprogram från svensk friidrott att följa.

Vi inleder alla pass med lite löpteknik och löpskolning och sedan springer vi tillsammans. Passen anpassas efter gruppen och kommer i början handla om att få upp flås och teknik. Vi kommer varva löpning med gång/lunk. Gruppen vänder sig främst till er som har barn som tränar och tävlar med Åhus Friidrott, men givetvis är även nya medlemmar välkomna! För att få vara med behöver man vara medlem i klubben (350kr) eller betala per gång (50kr) du är med.

 

Vi kommer att träna på måndagar klockan 18:30 med start 16/10 och träffas vid Åhus campings parkering. 

Vid frågor om nybörjarlöpargruppen kontakta Pontus Nilsson på poon7206@gmail.com eller 070-281 55 55. 
 

Ta chansen att prova! 


//Pontus Nilsson


 
 
 
Våra Sponsorer
 
 
Stöd Åhus friidrott