Lördagen bjöd på strålande solsken och söndagen på en lite blötare och lite blåsigare väderlek, men humöret har varit på topp under hela helgen.

Isak, P11, började helgen med att ta sig till final på 60 m häck och väl där blev det ett nytt pers, 13.09. Isak fortsatte dagen med att blev 6:a i kula och ännu en gång med ett nytt pers, 7.33. Oj, vad Isak längtat efter att radera sitt gamla pers i kula!

Elsa, F13, började helgen med att kasta diskus, 750 g, och där räckte det längsta kastet, 26.52, till seger. Därefter var det sprint, 80 m, tre gånger om för Elsa med försök, semifinal och final. Det är en nyttig erfarenhet att få göra alla dessa tre lopp. Samtliga lopp var under 11 sek för Elsa och allra snabbast gick det i finalen, 10.86, och efter en mycket tuff fight blev det till slut bronsplats för Elsa.

Söndagen bjöd på bollkast och höjd för Isak. Det var lite kallt, halt och ruggigt för båda dessa grenar, och trots att Isak inte riktigt nådde de resultat som han tänkt sig, så kände han sig nöjd med sin dag.

Kula var Elsas första gren på söndagen. Elsa ville ganska mycket i kulringen efter en lyckad inomhussäsong, men var lite ringrostig efter uppehållet, och blev lite frustrerad. 11.08 och en bronsplats är dock ingen dålig start på utomhussäsongen. 200 m var sedan på tur och där var vinden inte på löparnas sida, mestadels motvind. Elsa sprang in som totalsegrare på 27.49 i -0,9 vind. Elsa avslutade helgen med 1.500 m där benen var stumma i 1.495 m ... Men att bita ihop och ta sig igenom loppet på ett bra sätt är god mental träning.

Vi är eniga om att det är härligt att utomhussäsongen är igång!~

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

I Knoxville, Tennessee fortsatte under helgen Tilda Helgesson - Norris på den inslagna vägen med jämna och fina lopp på 1500m. Tilda blev totalfyra i det 16 man starka fältet på 4,42,67 även detta en tid runt det fd "pärset" och det understryker att hon lyckats pricka formtoppen väl under den här utomhussäsongen.