Att bege sig till Trollebergsvägen och Lunds idrottsplats i december månad - efter att ha varit borta från friidrott i snart 2 år - kändes konstig, nervöst och samtidigt lite nyfiket - ja sammanfattningsvis som ett “Kinderägg” 3 förhoppningar eller önskningar i ett och samma paket…..
… 7 av Åhus FIK:s atleter hade valt att delta i denna sammankomst av sprint/häck utmaning, och klubben hade deltagare i alla kategorier, erfarna, medvetna, nyfikna och nybörjare som ALLA tog till sig av detta “smörgåsbord” och ingen behövde känna sig utanför…
Förbundskapten Karin Olsson/Westergren, inledde nog med dagens viktigaste budskap - förbundets roll och förhoppning detta år, är att se föreningarna hjälpa varandra och att de aktiva inte tänker olika klubbar när det står på arenan, utan nu ska vi visa vad Skåne som distrikt kan åstadkomma - där vi inte ska vara rädda för att fråga, be om hjälp och faktiskt visa det i praktiken också och inte bara genom prestigen.
Dagens innehåll handlade om att få igång kroppen, värma upp de muskelgrupper man ska träna, få igång blodcirkulationen i det man ska träna och sedan jobba i de förövningar, drillar och moves som behövs för att känna att passet blir som man tänkt. Man behöver olika typer av aktiva i gruppen för att kunna se, lära och härma - just i de moment där kanske inte tränaren alltid har förmågan att visa - men ändå förklara. Våra aktiva visade prov på attityd, möjlighet och att “ja vi ligger rätt i tiden”, på vad uppbyggnadsträning handlar om, nu gäller det bara att fortsätta vilja visa, utvecklas och ge av det som finns inom sig själv och det man önskar - en tidig julklapp kanske? Tomten, kommer - det vet vi ALLA - men inte på samma sätt till alla utan så som vi är vana vid att det ska vara - i år tänker jag att det kanske innebär att man ser öppnandet, innehållet och tacksamheten på ett annat sätt.
//Åke Norén