Kallelse till årsmöte 2024 - söndag 21:e april kl. 14:00
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Åhus Friidrott

Äldre löpargruppen mot internationella äventyr
2019-06-13 19:56
Under ett antal år har ett varierat antal killar o tjejer tränat löpning i grönsvart regi oavsett väderförhållanden eller löpunderlag. Gruppen består för tillfället av 12 -15 killar i åldern 17 - 51 år alla med en brinnande passion för löpning.
Kvällens löppass bestod förutom sedvanlig uppvärmningsjogg av sk "splittade 800 - ar" avslutat med ett antal "barfotavarv" på gräs. Det senare ett billigt och effektivt sätt att vårda sina fötter. Det underbara sommarvädret kompletterade bilden av ett hälsosamt och sunt Sverige så här i början av sommarlovet.

Gruppen hade idag glädjen av att ha tre nya löpglada deltagare på plats, två sk  "äldre ungdomar" och en veteran,  med hoppet om att detta löppass hade rätt nivå såväl kvalitativt som kvantitativt. En del krämpor finns det ju nästan alltid hos veteraner. Vissa krämpor är nog lite av en gardering för....tänk om passet går dåligt. Andra har fullt goda skäl att känna sig slitna som t ex Erik Månsson som efter ett 27 km - lopp i bergiga San Sebastian i helgen kände av kroppen hrm, hrm. Inte konstigt kanske då loppet höll 2100 höjdmeter.

Framöver i sommar väntar för en av löptränarna, Ola Cedergren, ett lopp på den amerikanska kontinenten omfattande 16 mil, jo ni läste rätt 16 mil. Vi ser fram emot en utförlig rapport om inte från Ola så hans supportl I månadsskiftet aug - sept  kommer Oskar Ekberg att springa ett lopp över 17 mil i områdena runt Mont Blanc där såväl Frankrike, Schweiz som Italien passeras. Oskar har lovat oss en reseskildring som kan vara väl värd att vänta på.

Kommande helg har vi bl a Truls o Biniam i löptagen i Laxaspelen och i nästa vecka  väntar DM på 3000 m i Ystad för Henrik, Stoffe och Hampus. Hyfsad chans att lära känna Wallandermiljön finns sedan i början av juli i det sk Wallanderloppet i Ystad.

Samtidigt som vi väntar på tjejlavinen kan vi konstatera:

"Ingen kan bli perfekt men alla kan bli skitbra!"


Mats L



Nyhetsarkiv
På gång och Har hänt2024-03-13 11:01
Julracet i Helsingborg2023-12-17 21:59
Åhus FIK 25 År2023-11-05 16:32
The winner takes it all!2023-09-03 21:12
Kraftmätningen dag 12023-09-02 19:40
Nya lopp, nya insatser2023-07-06 09:00
Det börjades i tid...2023-06-26 12:00
Tävlingsdax på nytt2023-05-31 19:00
🇪🇸 alla vamos!!2023-04-26 19:00
Våren är här!!!!2023-04-17 13:03
2023-04-17 12:02
Nu satsar vi på Laget2023-04-11 15:58
JSM - USM 17 drar igång2023-02-22 14:15
Händer i helgen...2022-09-23 12:50
Dags för GM - examen2022-09-12 09:45
Återtåg på Vägga IP2022-08-21 19:09
Mitt liv som löpare2022-06-28 22:16
Stilig VU - avslutning2022-06-19 20:35
Att våga bli trött?2022-06-15 11:00
Åhus intog Vellinge IP2022-06-12 22:06
Rosenbom fick besök2022-06-12 16:15
Idrottsledarstipendiet2022-06-01 20:39
Vårkampen, Hässleholm2022-05-07 21:27
Ensam är stark2021-11-21 20:30
Åhus Minispelen 20212021-10-31 22:52
Minispelen 20212021-10-23 14:43
Killarna upp till Div. 22021-09-12 11:27
Sommarspelen - dags idag2021-07-25 00:01
Det öppnas upp......2021-06-09 10:06
Nisse 70 År2021-04-21 08:46
GRATTIS!2021-04-15 08:31
Vad hände sen? (Del 23)2021-02-13 10:00
Vad hände sen? (Del 22)2021-02-07 10:00
Vad hände sen? (Del 21)2021-02-02 10:00
Vad hände sen? (Del 20)2021-01-28 10:00
Vad hände sen? (Del 19)2021-01-23 10:00
Vad hände sen? (Del 18)2021-01-18 10:00
Vad hände sen? (Del 17)2021-01-13 10:00
Vad hände sen? (Del 16)2021-01-09 10:00
Vad hände sen? (Del 15)2021-01-04 18:00
Vad hände sen? (Del 14)2020-12-31 10:00
Vad hände sen? (Del 13)2020-12-26 10:00
Vad hände sen? (Del 12)2020-12-21 10:00
Vad hände sen? (Del 11)2020-12-17 10:00
Vad hände sen? (Del 10)2020-12-13 10:00
Vad hände sen? (Del 9)2020-12-09 10:00
Vad hände sen? (Del 8)2020-12-05 10:00
Vad hände sen? (Del 7)2020-12-01 12:00
Vad hände sen? (Del 6)2020-11-27 10:00
Vad hände sen? (Del 5)2020-11-23 10:00
Vad hände sen? (Del 4)2020-11-19 10:00
Vad hände sen? (Del 3)2020-11-16 10:00
Vad hände sen? (Del 2)2020-11-12 12:30
Vad hände sen? (Del 1)2020-11-08 16:20
Lokal tränarutbildning2020-09-26 17:20
Friidrottsskola2020-05-19 19:38
Utbildning målkamera2020-05-16 16:40
Kul med kula2020-05-16 16:11
IJSM dag 22020-03-01 16:06
Gröna inslag på IJSM2020-02-29 16:10
Dags för Inomhusexamen2020-02-25 18:00
Kallelse till årsmöte2020-02-16 13:17
Grönsvart i Karlskrona2020-02-15 21:14
Sydney Årets Talang!2020-02-03 17:14
Nya ”pärs” i Malmö2020-01-26 17:37
Nyårslöpning i Spanien2020-01-03 07:57
Grönsvarta intog Malmö2019-12-14 21:04
USM-brons till Sydney!!!2019-09-15 16:36
Sydney vilar som trea2019-09-14 18:33
Bättre andradag vid JSM2019-08-10 17:35
Dags för USM/JSM2019-08-04 11:20
DM - medaljer på 1500 m2019-08-01 21:38
Sky is the limit2019-07-28 20:52
I Wallanders fotspår2019-07-09 22:00
Dax för Sommarspelen2019-07-08 16:00
Kämparinsats i Ljungby!2019-05-30 20:02
Fyra på 4x100m!2019-05-26 22:02
IUSM-silver till Thea!!!2019-03-10 16:36
4x final på IUSM2019-03-09 16:46
2019-03-02 17:05
IJSM i Växjö2019-02-23 20:36
Antidoping2019-02-13 08:25
60m + längd= sant2019-02-09 18:54
Blandad kompott i Pallas2019-01-26 17:00
Lyckad Jubileumsfest2018-11-18 20:11
Åhus levererar på GM!2018-09-15 21:33
I med och motvind2018-08-27 08:34
Fina prestationer i Lund2018-08-25 22:13
Tränare sökes! 2018-08-25 00:17
USM-silver till Selma!2018-08-03 20:08
HAIS-spelen har börjat2018-07-27 17:56
Snabb, snabbare, Åhus2018-07-08 20:03
I medvind och motvind2018-06-30 21:55
Grönsvart i Göteborg!2018-06-29 22:58
Hampus B totalsexa i DM2018-06-13 22:03
Grönsvart i Skara2018-06-06 17:07
Stockholm minimarathon2018-06-03 22:28
Utloppet 5/52018-05-04 19:30
I helgen avgörs IGM!2018-03-08 16:47
JSM i Uppsala2018-02-25 17:37
Sportlovsfriidrott2018-02-19 13:35
Nya klubbrekord igen!2018-02-11 20:35
Klubbrekord P11 4*200m2018-01-13 21:52
New York Marathon 20172017-11-08 20:42
Hej från styrelsen2017-10-02 19:52
Selma- Månadens talang!2017-09-21 21:09
Dags för Götalands!2017-09-08 18:21
Rapportering från Lund!2017-09-03 23:41
Karlskronaspelen2017-09-03 10:17
Lite av varje....2017-08-22 18:06
Truls 6a på 800m!!!2017-08-12 21:16
Tuff dag 2 i Gävle2017-08-12 18:10
Selma trea på 80m!!!2017-08-12 00:05
JSM - dag 1 - rapport 12017-08-11 19:29
HAIS-spelen dag 22017-07-30 02:42
Daniela visade kalasform2017-07-28 20:08
Startloppet 20172017-06-02 20:34
Kalvinknatet 20172017-06-02 11:57
Spanska kast mot rekord2017-05-07 01:05
De Aktivas Råd bildat2017-05-02 17:19
Smått och gott2017-05-02 10:07
 
Följ oss på Facebook!
Kallelse till årsmöte
Regelboken 2022
Regeluppdateringar
Klubben är Vaccinerad!
Idrott i Elitklass
Låna klubbens släp?
Våra Sponsorer
 
 
Stöd Åhus friidrott