SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Åhus Friidrott

Pannkaksspelen dag 2 gav många positiva signaler
2022-05-22 17:10
Foto: Gita H, Erik M

Andra dagen av Pannkaksspelen bjöd bl a på nya, friska grönsvarta atleter på plats som var premiärsugna eller kanske t o m så revanschsugna så de "hade accepterat" tidiga starttider.

 

Det mjuka ljummiga majvädret saknades men ibland måste man vara starkare än vädret.

Först ut med start kl 0915 - gäsp - var i F15 Nova Hedin. Morgon- o kastarpigg var hon och inkastningen mycket lovande. Lite kämpigare blev det dock men 25.90 m är ändå helt OK o Coach Janne gav henne omedelbart värdefull feedback som förhoppningsvis kan användas nästa gång.

 

Kl 1000 var det så äntligen dags för våra hinderlöpare Mikel Månsson i P15 och Amanda Banke i F17 att få tävla med åldersanpassade hinderbockar och på rätt distans dvs 1500m. Mycket, mycket bra lopp av båda där Mikel gick under 5 min o Amanda strax över 6 min och då passar vi också på att tacka vaktmästeriet på Krstd IP som servat oss med vatten i graven och åldersanpassade bockjusteringar under de senaste veckorna samt hållit graven fri från diverse tvivelaktiga kräldjur. Notabelt är också att Gabriel Rydens tid på 2000 m i P15 från igår nu blivit godkänd efter en del "avprickningsvolter".

 

I höjdhoppet tog Tea Kruse - Persson 1.45 m där fotbesvären kanske spökade medan Johanna Persson nöjde sig med 1.50 m efter urladdningen i seriematchen. Vårt tjejlag på 4 x 100 m - Dilek, Cornelia, Emma G, Hannah - generalrepade inför kommande stafett - SM och vann sitt heat över Athlet och MAI - F19.

Nu finns veckan för finputsning av växling o andning...och dessutom alltid lika intressant att se individualister samarbeta som i t ex stafett. 

 

I tresteg för Cornelia Helgesson -02 gjordes iakttagelsen att ju mera motvind hon hade ju längre hoppade hon där 10.31 m blev dagens längsta. Ludvig Hallberg -08 hade "en bra dag på jobbet" med nytt utomhuspärs i stav på 2.40 m och hivade dessutom iväg spjutet så att han fick inkassera nytt PB även där med 1.

10 m tillgodo.

 

Nu är det tävlingsfritt tills massmönstringen Kalvinknatet på ons kväll följt av torsdagens Contactspel i Olofström där bl a coach Jenny J skall släppa lös den "grönsvarta framtiden" i form av bl a gröna gruppen. Kommande helg är en sk "växlingshelg" på Slottskogsvallen i Göteborg, även kallat Stafett - SM. Dessutom får Klippanspelen besök av tävlingshungriga grönsvarta.

 

//Mats L


Nyhetsarkiv
Mitt liv som löpare2022-06-28 22:16
Stilig VU - avslutning2022-06-19 20:35
Att våga bli trött?2022-06-15 11:00
Åhus intog Vellinge IP2022-06-12 22:06
Rosenbom fick besök2022-06-12 16:15
Idrottsledarstipendiet2022-06-01 20:39
Vårkampen, Hässleholm2022-05-07 21:27
Ensam är stark2021-11-21 20:30
Åhus Minispelen 20212021-10-31 22:52
Minispelen 20212021-10-23 14:43
Killarna upp till Div. 22021-09-12 11:27
Sommarspelen - dags idag2021-07-25 00:01
Det öppnas upp......2021-06-09 10:06
Nisse 70 År2021-04-21 08:46
GRATTIS!2021-04-15 08:31
Vad hände sen? (Del 23)2021-02-13 10:00
Vad hände sen? (Del 22)2021-02-07 10:00
Vad hände sen? (Del 21)2021-02-02 10:00
Vad hände sen? (Del 20)2021-01-28 10:00
Vad hände sen? (Del 19)2021-01-23 10:00
Vad hände sen? (Del 18)2021-01-18 10:00
Vad hände sen? (Del 17)2021-01-13 10:00
Vad hände sen? (Del 16)2021-01-09 10:00
Vad hände sen? (Del 15)2021-01-04 18:00
Vad hände sen? (Del 14)2020-12-31 10:00
Vad hände sen? (Del 13)2020-12-26 10:00
Vad hände sen? (Del 12)2020-12-21 10:00
Vad hände sen? (Del 11)2020-12-17 10:00
Vad hände sen? (Del 10)2020-12-13 10:00
Vad hände sen? (Del 9)2020-12-09 10:00
Vad hände sen? (Del 8)2020-12-05 10:00
Vad hände sen? (Del 7)2020-12-01 12:00
Vad hände sen? (Del 6)2020-11-27 10:00
Vad hände sen? (Del 5)2020-11-23 10:00
Vad hände sen? (Del 4)2020-11-19 10:00
Vad hände sen? (Del 3)2020-11-16 10:00
Vad hände sen? (Del 2)2020-11-12 12:30
Vad hände sen? (Del 1)2020-11-08 16:20
Lokal tränarutbildning2020-09-26 17:20
Friidrottsskola2020-05-19 19:38
Utbildning målkamera2020-05-16 16:40
Kul med kula2020-05-16 16:11
IJSM dag 22020-03-01 16:06
Gröna inslag på IJSM2020-02-29 16:10
Dags för Inomhusexamen2020-02-25 18:00
Kallelse till årsmöte2020-02-16 13:17
Grönsvart i Karlskrona2020-02-15 21:14
Sydney Årets Talang!2020-02-03 17:14
Nya ”pärs” i Malmö2020-01-26 17:37
Nyårslöpning i Spanien2020-01-03 07:57
Grönsvarta intog Malmö2019-12-14 21:04
USM-brons till Sydney!!!2019-09-15 16:36
Sydney vilar som trea2019-09-14 18:33
Bättre andradag vid JSM2019-08-10 17:35
Dags för USM/JSM2019-08-04 11:20
DM - medaljer på 1500 m2019-08-01 21:38
Sky is the limit2019-07-28 20:52
I Wallanders fotspår2019-07-09 22:00
Dax för Sommarspelen2019-07-08 16:00
Kämparinsats i Ljungby!2019-05-30 20:02
Fyra på 4x100m!2019-05-26 22:02
IUSM-silver till Thea!!!2019-03-10 16:36
4x final på IUSM2019-03-09 16:46
2019-03-02 17:05
IJSM i Växjö2019-02-23 20:36
Antidoping2019-02-13 08:25
60m + längd= sant2019-02-09 18:54
Blandad kompott i Pallas2019-01-26 17:00
Lyckad Jubileumsfest2018-11-18 20:11
Åhus levererar på GM!2018-09-15 21:33
I med och motvind2018-08-27 08:34
Fina prestationer i Lund2018-08-25 22:13
Tränare sökes! 2018-08-25 00:17
USM-silver till Selma!2018-08-03 20:08
HAIS-spelen har börjat2018-07-27 17:56
Snabb, snabbare, Åhus2018-07-08 20:03
I medvind och motvind2018-06-30 21:55
Grönsvart i Göteborg!2018-06-29 22:58
Hampus B totalsexa i DM2018-06-13 22:03
Grönsvart i Skara2018-06-06 17:07
Stockholm minimarathon2018-06-03 22:28
Utloppet 5/52018-05-04 19:30
I helgen avgörs IGM!2018-03-08 16:47
JSM i Uppsala2018-02-25 17:37
Sportlovsfriidrott2018-02-19 13:35
Nya klubbrekord igen!2018-02-11 20:35
Klubbrekord P11 4*200m2018-01-13 21:52
New York Marathon 20172017-11-08 20:42
Hej från styrelsen2017-10-02 19:52
Selma- Månadens talang!2017-09-21 21:09
Dags för Götalands!2017-09-08 18:21
Rapportering från Lund!2017-09-03 23:41
Karlskronaspelen2017-09-03 10:17
Lite av varje....2017-08-22 18:06
Truls 6a på 800m!!!2017-08-12 21:16
Tuff dag 2 i Gävle2017-08-12 18:10
Selma trea på 80m!!!2017-08-12 00:05
JSM - dag 1 - rapport 12017-08-11 19:29
HAIS-spelen dag 22017-07-30 02:42
Daniela visade kalasform2017-07-28 20:08
Startloppet 20172017-06-02 20:34
Kalvinknatet 20172017-06-02 11:57
Spanska kast mot rekord2017-05-07 01:05
De Aktivas Råd bildat2017-05-02 17:19
Smått och gott2017-05-02 10:07
 
Följ oss på Facebook!
Tävlingsregler 2022
Klubben är Vaccinerad!
Vill du låna klubbens släp?
Våra Sponsorer
 
 
Stöd Åhus friidrott